守谷ハーフマラソン2018 [ -古河マラソン2018でサブ3]
2018年2月4日
朝起きても、布団からまともに起き上がれず、やはり腰痛がまだまだ残っている。
やっぱり走れないだろう。
でも、Tシャツなど記念品ももらえるし、名物焼きそばも食べられるし、車で30分程度の会場まで行って見よう。
と、会場まで来てみたが、次は折角来たんだからスタート地点まで立ってみよう、という考えに。
走れるところまで走って、ダメなら止める。
もし、ハーフマラソン並みのペースで行けるのであれば、止めたとしても「刺激走」にはなる。
もし、最初から腰の痛みがひどく早くは走れないけれど、ゆっくりなら走れるのであれば、「LSD」になる。
いずれにしても、練習に役立てようという考え。
例年通り、スタートの1時間前に会場に到着し、開放されている暖かい市役所内で着替えながら、ストレッチをこなす。
荷物を預け、アップを兼ねて少しjogを試みると、腰は痛いけど走れなくはない。
でも、明らかに4分05秒/kmなどは無理で、直前プランとしては、
「痛くならない範囲で走りだし、難しくなったら速やかに棄権」
10時のスタートは、4000人のランナー。
Bブロックからスタートすると、周囲のランナーはそこそこ速い。
それに連れられてスタートしてしまうと、自然とハイペースに。
最初の1kmを4分15秒/kmで入ると、走れはするもののやっぱり腰は痛い。
脚に余裕はあるものの、やむなくペースダウン。
ゆとりのペースのはずが、なぜか5km過ぎから脚、心肺ともに苦しくなってくる。
ペースは一気に4分30-45秒/kmに急降下。
ここで２つのオプションが与えられた。
1）ペースを落として7分超秒/kmでLSDに切り替える。
2）無理をせず途中棄権。
5-6kmで苦しくなってペースが落ちている原因を考えると、どうやら腰痛だけではないようだ。
脚が重くなってきて動かないし、ハーハーゼーゼーも激しくなってきている。
どうやら疲労がまだ残っている症状。
とすると、ここは休養を取る意味でも、選択肢は途中棄権。
ちょうどアサヒビールの工場を過ぎた7km地点は、ゴールに最も近い地点。
これから先は、TX沿いに向かい、ゴールからは離れる一方で、途中棄権するにしてもゴール地点に帰ってくるのが大変。
ここ7km地点でコースを外れ、ゴールまで約500mを徒歩で帰還。
1月中は、14日のハイテクハーフマラソンにて1時間26分2秒(4分04秒/km) に続き、27日には東京30Kを2時間7分16秒(4分14秒/km)と、各好タイムが出るレースが続いただけに、疲労が来ていたのかも知れない。
例年この時期は疲労のピークなので、今回は少し休養が必要だ。
さて、ハーフマラソンを途中棄権というストレスであったけれども、お腹は空いてくる。
そこで、近所で話題の「味噌のジョー」へ。
「ラーメンジム」というコンセプトに加え、派手な看板が、店の前を通るたびに気になっていた。
時折行列も見受けられ、開店から一年近くだが、人気店になっている様子。
この日も3名程の行列。
その行列に接続するも、食券先買いシステムのようで、まずは店内へ。
微妙に名前の異なる商品名が多く、選択に時間を要したが、ピリ辛味噌ラーメンをチョイス。
再び行列に戻ろうとしたが、ここで驚くべき当店のシステムが判明。
店員に今購入した食券を手渡すと、
「お車で来られているのであれば、車内でお待ちいただいても結構です」
何と、車の中でヌクヌク待てるラーメン屋。
ラーメンは行列を作って立って待ちながら、順番が来るのを楽しみにするもの。
そもそも、客が行列を作らず、駐車場で待っているようであれば、
「いったい何人待ちなのか見当がつかない」
今日は行列が長いから、諦めよう、という判断が難しくなる。
なんともいただけないシステムある。
イライラしながら、車に戻らず意地で店頭で行列に接続して待つと、実際に車で待っていたであろう3ー4人連れが呼ばれ続々店内へ。。。
割り込みでは無いのだろうけれども、納得がいかない
そして30分待ちでようやく店内へ。
店名の「ジョー」はやはり「明日のジョー」を意味しているらしく、店内モニターには明日のジョーの映像が流れている。
ラーメンができ上がると、ゴングが鳴らされて配膳されるという懲りよう。
ファイアー味噌ラーメン ヤサイ400g
ヤサイは200gか400gを選べるようで、迷わず400g。
400gと言っても、炒めた時点での重量なのか、大したインパクトはない。
ニンニクは卓上のおろしニンニク。
ブタは軽く炙ったものだが、大きさ、厚さのわりに硬くてブタを味わうには物足りない。
一方、麺は中太麺でウェーブのかかった多加水で、味噌ラーメンによくあるタイプ。
こちらはスープが良く絡んで、歯ごたえ、のど越しとも良好。
最も印象的であったのが、やはり味噌スープ。
濃くてトロミがある。これは味噌ラーメンにあるべき姿。
白みそスープにはアブラが浮いている。
飲み干しせそうなスープだが、塩分も高く、完飲には危険なスープだ。
メニューが多いので、いろいろ試してみるのも良いかも知れない。
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