坂東ハーフマラソン 2018

2018年11月11日

10月の東京30Kを練習会と考えれば、2年連続4回目の坂東ハーフマラソンは今シーズン初レース。

スタート時気温15度程度、参加者4000人越え。

自己申告制のスタート区分ながら、ほぼストレス無しのスタート。

ターゲットは、まだシーズン序盤であることを考慮すると、昨年同様4分10秒/kmで行って、1時間28分程度。

スタート2kmくらいでGARMINを見ると、4分05秒/kmと思ったより速い。

少しペースを落とそうと思いながらも、非常に楽なのでしばらくこのペースで様子を見ることに。

唯一の折り返し点を過ぎてしばらくすると中間地点。

まだ4分07秒/kmペース。

今年は、田んぼの真ん中を走る中間地点区間でも風がほとんど無し。

今日は気温の上昇が心配されたが、湿度が低いせいかそれほど苦にならない。

まだまだ10kmを残して余裕があるので、少しだけペースを上げてみることに。

4分03秒/km

14km手前の小さい坂を駆け上がり、その後の2つの登りもクリア。

この後は明確な登りがないと安心できた時点で、やや心肺が苦しくなってくる。

つくばマラソン前で疲労を残すわけにも行かないし、頑張るレースではないので、あっさりペースを緩める。

ゴール手前で10人くらいに抜かされたが、競わずマイペースでゴール。

1時間27分00秒　4分06秒/km

坂東ハーフ新記録。

週末のポイント練習として、30kmロング走のタイムは昨年並みながら、8kmミドル走は3秒くらい速い出来出し、体重が明らかに1ー2kg減（前年同期比）だし、これらが相まってまずまずの記録。

2週後のつくばマラソンでは、無理せずある程度の余裕を持って、3時間7ー8分がターゲット。

さて、レース後は以前より注目していた、人生拉麺へ。

坂東市から帰宅するのちょうど経路となる鬼怒川沿い。

看板も店構えも地味で、通りからは少し入ったところに店があるので、知っていないと立ち寄れない。

人生ラーメン　ゆで卵

基本的に具は白ネギと青ネギのみ。

澄んだスープに細麺が綺麗に沈められている。

このスープが実に奥深い味わい。

いつものラーメン二郎とは正反対の主張だが、全く見劣りしない不思議な味わい。

当然のように、完飲できるスープである。