第13回関東マスターズ、皇居10Kレース [ジョギング]
2011年6月19日
暑さが続く6月。皇居2周の10kmレースに参加。
スピード練習は、十分なロング走を行った上で、マラソンの1ヶ月前を指標に行うと思っていたが、この時期レースが極端になくなることと、皇居を走るということで、申し込んでみた。
レースは、狭い皇居外周コースを大人数では走れないためか、性別、10歳ごとの年齢別に分けられている。
10時からのスタートは、桜田門から、150人くらいの規模。曇りで気温は30℃はいっていない感じ。
スポンサーの着いていないレースなのか、ゼッケンは番号だけしか記載されておらず、地味。
暑さを考慮し、最初の1周は抑え気味に、21分50秒。
少し余裕がありそうなので、ややペースをあげて、後半は20分51秒。
10kmを42分41秒と、自己ベストには届かなかったものの、暑さと坂があるコースでは良い出来であった。
jog二郎は、レース後皇居から走って向かおうとも考えていたが、着替え等の荷物があったため、電車で目黒店へ。
40人程度の並びも、開店の良い目黒店。45分くらいで着席、ちょうど1時間で食べ終わることが出来た。
ラーメン小ブタ、ヤサイニンニク
プリプリ麺のいつもの目黒であったが、カネシがやや弱く、インパクト不足の1杯であった。ブタは、スープにつけると美味さが増す、いつものブタだった。
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