8月月間241km〜茨城守谷店

2014年8月31日

つくばの夏は暑い。

この地に居住するようになってからの8月の月間走行距離は、

2011年   122km

2012年　178km

2013年　173km

内容はほとんどがLSDだが、全く伸びない。

それが、今年はいきなりの241km！

８月の最長と同時に、今年１月からの最長でもある。

マラソントレーニングは、距離だけではないけれど、今年の8月は質の高いLSDが出来ている。

8月上旬にも申し上げたが、以前よりスローなLSDを継続できている。

今年の8月に走れたいくつかの理由は、

1、週末が5回あった。

2、週末に限っては、午前中に曇りの日が多く走りやすかった。

3、日本の暑さに慣れた。

4、より厳しい条件のスローLSDが出来るくらい力がついたため、疲労を翌週に持ち越すことが無かった。

本当にこんなスローで走っててマラソンに効果があるのか？

この答えは、フルマラソンでの30km以降での粘りになって現れてくるはずなので、真偽の程は10月の「東京30K」

か11月の「つくばマラソン」にて。

8月241kmのご褒美は、ラーメン二郎茨城守谷店。約一ヶ月ぶり。

昼の部最終。

店内待ち8名ほど。

小ラーメン、ニンニクヤサイ

一ヶ月ぶりの訪問も、暑さの中でも高品質を維持している茨城守谷店。

ニンニクを溶かしたスープは、ゴクゴク飲めてしまう。

飲めてしまうけれども、実際に飲んだのは3口ほど。

二郎基準では細目の麺は、表面わずかにデロ。

この麺が、丼の中に高密度に詰まっている。

例えば、麺を箸で引き出して口に持っていこうにも、重くて引っ張れないし、麺がほぐれない。

麺を食べ進んでも、次から次へと麺がスープを吸うので（のびるのとは違う）、麺が減ったように感じない。

この時、本当に食べ切れるのか恐怖さえ感じる。

確かに、茨城守谷店は、麺量は多い方だと思う。

最終ロットは、ブタが良い。

サシの良く入った巻きブタぎみのものと、端ブタながらホロホロ崩れる柔らかいもの。

一ヶ月もあけたためか、貪り食ってしまった。でも、最終なので背後霊はなく、一安心。

この夏休みは、二郎の遠征は行わなかったが、地元茨城守谷店のレベルの高さに感謝である。