つくばマラソン2016前日

2016年11月19日

ここまで30kmレースやハーフマラソンに参加しながらも、あまりペースが上げられない今シーズン。

最近のポイント練習は、前々週には不安から40km走をやってしまい、5分07秒/km。

前週の30km走では、4分52秒/kmが精一杯状態。

例年、つくばマラソンのための調整は行わないが、今回は少し疲労が残っているようで、恒例の前日LSDは取りやめて家で待機。

勝負は春のレースとは言え、地元開催のつくばマラソンはあまり恥ずかしいタイムは出せない。

コースの下見は車で42km走行。

6回目の参加とは言え、地元開催なので念のため下見はしておく。

明日は何とか 4分30秒/kmで行って、3時間10分でのゴールを目指す。

今年も、昨年同様片岡選手が招待されているようで、4分30秒のペーサーとして活用したいところだ。